Cardiomax

Intenzitet
  • Nisko
  • Srednje
  • Teško

Očekuje vas aerobni trening u kombinaciji s vježbama snage gdje se izvode jednostavne kardio vježbe srednjeg i visokog intenziteta za jačanje izdržljivosti. Broj ponavljanja kardio vježbi i vježbi snage utjecat će na potrošnju potkožnog masnog tkiva i na tonus mišića kritičnih zona – trbuh, bedra i stražnjicu.

Trening je koncipiran da vas pokrene, motivira i daje rezultate.

sk_logo