Oznake Arhiva: gokyfit

Besplatno vježbanje

Pozivamo vas da nam se pridružite i upoznate naš centar potpuno besplatno. Free pass vrijedi za sedmodnevno, neograničeno vježbanje za sve grupe i termine. Free pass  se odnosi samo na nove članove (one  koji nisu bili...

MELEM fitness izazov

Uz pomoć i podršku Melema i Goky fitness centra odabrane su mame koje će naredna tri mjeseca imati super priliku napraviti nešto za sebe i besplatno vježbati uz vodstvo i podršku trenera Goky fitness centra, Mandicu...

Bodycombat-gost instruktor

GOST INSTRUKTOR MATIJA DUJNIĆ – BODYCOMBAT Bodycombat je snažan set vježbi temeljen na borilačkim vještinama. U njega je ugrađeno najbolje iz karatea, muay thaija, boksa i tekvondoa. Pustite nepoznatog sebe i udarajte, vičite, lupajte! Sagori... Opširnije

Callanetics

Ovom vrstom intenzivnog vježbanja dodatnim opterećenjem (bućice, pijesak) pogađamo određenu skupinu mišića te ih na taj način ciljano učvršćujemo. Većim brojem ponavljanja postižemo dinamiku treninga, a time utječemo na povećanu potrošnju ... Opširnije

Osobni trening

U novije vrijeme sve se više traži vježbanje s osobnim trenerom. Što je to osobni trener i kako izgleda osobni trening? Zbog sve bržeg načina života, nedostatka slobodnog vremena i pomanjkanja motivacije za vježbanje, vježbači uzimaju...